AYURVEDA
Die Wissenschaft vom gesunden Leben
Ayurveda ist ein ca. 5000 Jahre altes ganzheitliches Gesundheitssystem. Ayus bedeutet Leben und Veda Wissenschaft. Die Wurzeln des Ayurveda liegen in den uralten Schriften der Inder – den Veden.,die erklären wie der Mensch im Einklang mit den Naturgesetzen leben kann. Dieses alte Heilkunde basiert auf dem Wissen vom inneren Gleichgewicht, der Grundlage dauerhafter Gesundheit, Zufriedenheit und natürlicher Schönheit. Der Mensch wird als untrennbare Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet, die die Grundlage des Lebens schafft.
Neben dem umfangreichen Wissen über die Gesundheit, beantwortet Ayurveda die Basis des Lebens: Wer bin ich? Ganzheitliche Gesundheit kann nur über die Antworten der tieferen Fragen des Lebens existieren. Durch die Klärung dieser Fragen finden Menschen wieder zur Einheit.
Die gesamte Materie ist durch die Elemente entstanden, die aus dem kosmischen Bewusstsein hervorgegangen ist.. Alle fünf Elemente sind in der gesamten Materie des Universums vorhanden. Energie und Materie sind eins. Anhand der Elemente wird Deine Bioenergie (Dosha) bestimmt, die Dich dominiert und Du Dich somit besser verstehen und Deinen Lebensstil danach ausrichten kannst. In einem gesunden Menschen befinden sich alle drei Doshas (Vata, Pitta und Kapha) in Balance. Durch falsche Lebensführung, Stress, mangelhafte und einseitige Ernährung, zu wenig Bewegung kann dieses Gleichgewicht gestört werden.
Vorbeugend und ausgleichend können die wunderbaren ayurvedischen Massagen und Behandlungen dazu beitragen, die Gesundheit und das Wohlbefinden zu erhalten oder wiederherzustellen. Mit individuellen Empfehlungen für eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise stellt Ayurveda für jeden Menschen ein ganzheitliches System dar.
Ayurvedische Massagen
Ayurvedische Massagen und Behandlungen – Regeneration für Körper, Geist und Seele
Bei einer ayurvedischen Massage durchfluten warme wohltuende Öle, die auf den Konstitutionstyp abgestimmt sind, die Haut und das Muskelgewebe und wirken dabei entstauend und entgiftend. Der Energiefluss zu den verbindenden Organen im Körper wird gefördert und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Der Organismus wird mit frischer Energie, Wärme und Vitalität versorgt, die sich im ganzen Körper ausbreiten. Durch den Duft, das warme Öl und die gezielten Massagegriffe und Ausstreichungen kannst Du Dich tief entspannen. Ziel der Ayurvedamassage ist es, innere Harmonie und Balance herzustellen.
Komme an und trinke einen Tee mit mir, löse Dich vom Alltag und lasse Dich mit einer der folgenden Massagen verwöhnen. Bitte plane etwas mehr Zeit als die angegebene Massagezeit ein, zum Ankommen und Nachruhen.
Alle Behandlungen sind auch als Gutschein erhältlich.
Abhyanga – ayurvedische Ganzkörpermassage
Warmes Öl fliesst über die Haut, hüllt den Körper ein und wird anschliessend mit langen Ausstreichungen einmassiert. Die Körperenergien werden in dieser Massage harmonisiert und Gewebsschlacken ausgeschieden. Fühle Dich völlig entspannt und neugeboren nach dieser wohltuenden Massage.
Massagezeit 60 Minuten, 75 Euro
Padabyanga – ayurvedische Fuß- und Beinmassage
Diese Massage, die mit warmen Ghee oder Öl ausgeführt wird, entspannt wunderbar die Beine, Waden und Füße. Durch angenehme Massagegriffe wird der gesamte Organismus ausgeglichen. Sie lässt sich hilfreich in Stresssituationen einsetzen, fördert positiv den Schlaf und erzeugt ein Gefühl von Wohlbehagen im gesamten Körper.
Massagezeit 45 Minuten, 50 Euro
Muk- und Shiroabhyanga- ayurvedische Gesichts- Kopf und Nackenmassage
Die ayurvedische Gesichtsmassage dient der Hautpflege und Beruhigung. Die integrierte Kopf- und Nackenmassage führt Entspannung herbei, besänftigt überreizte Nerven, belebt die Kopfhaut und stärkt somit die Konzentrationsfähigkeit. Anspannung im Nacken wird durch gezielte Griffe gelöst.
Massagezeit 45 Minuten, 50 Euro
Garshana – Ayurvedische Rohseidenhandschuhmassage
Der ganze Körper wird mit Handschuhen aus naturbelassener Seide massiert. Diese stimulierende Anwendung strafft das Bindegewebe, regt den Lymphfluss an, wirkt vitalisierend und durch den Peeling Effekt wird die Haut streichelzart.
Massagezeit 45 Minuten, 50 Euro
Plus Gesichtsmassage 60 Minuten, 70 Euro
Pristabhyanga – ayurvedische Rücken- und Nackenmassage
In dieser ausgleichenden Behandlung wird der Nacken- und Schulterbereich sowie der gesamte Rücken massiert. Durch angenehme Massagegriffe und ausgewählte Öle und Pasten können Rückenschmerzen gelindert und Verspannungen sanft abgebaut werden. Das Nervensystem wird beruhigt und, innere Anspannung sowie Kopfschmerzen können sich lösen.
Massagezeit 45 Minuten, 50 Euro
Pristabhyanga – ayurvedische Rückenmassage
Eine ausgleichende Massage vom Nacken bis zum Gesäß, die der Lockerung und Erwärmung des Gewebes dient. Bei der Pristabhyangha kommen spezielle Griffe und Ausstreichungen zum Einsatz die es vermögen, Verspannungen und stressbedingte Blockaden (auch Migränekopfschmerz) zu lösen.
Massagezeit 45 Minuten, 50 Euro
Nabhi marma – ayurvedische Bauchmassage
Die ayurvedische Baumassage ist eine intensive Anwendung und wirkt wärmend und entspannend auf den Bauch- und Beckenraum. Durch Stimulation der so genannten Marmapunkte und viele ausgleichende Griffe und Ausstreichungen wird eine innere Reinigung erzielt und unerwünschte Stoffe werden über das Verdauungssystem zur Ausleitung gebracht. Bei dieser Massage können sich im Bauch- und Beckenraum gehaltene Emotionen lösen.
Massagezeit 45 Minuten, 50 Euro
Kalari Basismassage (Marmamassage) – Ganzkörper/ Ölmassage
Diese dynamische Ganzkörperbehandlung hat auf den gesamten Organismus eine energetisierende Wirkung durch die gezielte Massage der 108 Vitalpunkte mit ausgesuchten Kräuterölen. Tief sitzende Blockaden und Verspannungen können sich auflösen.
Massagezeit 60 Minuten, 75 Euro
Udvartana – ayurvedische Ganzkörpermassage mit Kräutern
Diese aktivierende Massage mit Kräuterpulver und -pasten hat eine reinigende Wirkung. Durch den Peelingeffekt wird die Haut glatt und samtweich. Gut geeignet bei Kaphakonstitution, da auch das Fettgewebe stimuliert wird.
Massagezeit 60 Minuten, 85 Euro
Aromaölmassage
Eine Verwöhnmassage für Körper, Geist und Seele. Wähle Dir reine, ätherische Öle aus, die in die Haut einmassiert werden und Dich in einen entspannten und energetisierten Zustand versetzen. Der Duft der Öle verschärft die Sinnlichkeit und Wahrnehmung.
Massagezeit 60 Minuten, 85 Euro
Body Talk – Körpersprache
In dieser Behandlung lassen wir den Körper sprechen. Er teilt sich uns unentwegt mit. Wir spüren auf, was er Dir sagen möchte durch Verspannung, Schmerzen, Blockaden usw. Durch meine Feinfühligkeit und Dein Mitgespür, verhillft dir diese Anwendung, dass Du wieder befreiter durchs Leben gehen kannst.
Massagezeit 60 Minuten, 85 Euro
auf Wunsch mit ätherischen Ölen, die die Blockaden schneller zur Auflösung bringen.
Massagezeit 60 Minuten, 95 Euro
Experience Life
Sabine Stutschka
Wilhelm-Busch-Ring 9a
63486 Bruchköbel
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